GoldNutrition Endurance Fruit Bar heeft een optimale suikersconcentratie die in verschillende fasen vrijkomt, waardoor het energieniveau langere tijd kan worden gehandhaafd. Deze repen bevatten ook eiwitten die zorgen voor een toevoer van aminozuren aan de spieren, waardoor de spiermassa behouden blijft en het herstelvermogen al tijdens de inspanning wordt gestimuleerd.