GoldNutrition Endurance Fruit Bars zijn essentiële repen voor langdurige lichaamsbeweging, zelfs onder omstandigheden met hogere temperaturen. Deze repen combineren natuurlijke suikers uit fruit met snelle en gemiddeld opneembare suikers die in verschillende fasen vrijkomen, waardoor de bloedglucose vervangen wordt en de energieniveaus langer behouden blijven. Naarmate de training vordert, nemen de energiereserves, vooral suikers (glycogeen), af, wat van invloed is op de bloedglucosewaarden (bloedsuikerspiegel) en daarmee op de algemene prestaties van de atleet. Deze afname wordt des te groter naarmate de intensiteit en duur van de oefening toenemen.

Het afnemen van de glycogeenreserves, in combinatie met een daling van de bloedsuikerspiegel, kan leiden tot vermoeidheid, snelle uitputting, een gebrek aan motivatie om door te gaan met concurreren, en een verminderde concentratie, enzovoort.

Hoe te gebruiken:

Gebruik één tot twee repen tijdens de training als een directe bron van energie. Drink voldoende water.